Mini NLP Kursu 2. Hafta
Şimdi NLP yi tanıma zamanı... Hazır mısınız? Yavaş yavaş adım adım
başlayalım NLP turumuza -
Nlp
Eğitimindeki yolculuğunuz belli aşamalardan oluşuyor. Bu aşamalar aynı zamanda
Öğrenme aşamalarıdır. NLP yi ya da her ne öğreniyorsanız bu aşamalardan geçerek
hayatınıza alabilirsiniz...
1.Aşama Bİlinçdışı Yetersizliktir.
Ne demek bilinçdışı yetersizlik peki... Sizler NLP yi
daha Önce bilmiyordunuz...
Bilmediğiniz şey hakkında da
bir fikriniz de yoktu. İşte bu aşamaya aslında habersizlik aşaması da
diyebiliriz... İnternette dolaşırken ya da birileri size Nlp'den bahsetti ve
artık haberdarsınız.
Şu an NLP
diye bir şeyin olduğunu biliyorsunuz ve bu konuda bilgi edinmek ve Öğrenmek
istiyorsunuz-BÖylelikle öğrenmede İkinci aşamaya geçmeye hazır durumdasınız...
2.Aşama Bilinçli
Yetersizlik...
NLP İle İlgili bilginizin olmadığının farkında
oldunuz.
NLP yi daha iyi anlayabilmek
istiyorsunuz ve bu eğitimi alarak harekete geçtiniz- Bu bilgileri okumuş ya da
dinlemiş olmanız NLP yi tamamen Öğrendiğiniz anlamına gelmez- Sadece Öğrenmeye
başlamış olursunuz- Zihin Önce bir kabullenme sürecine girer- Arabanın nasıl
kullanıldığı İle İlgili bilginizin olması arabayı kullanacağınız anlamına
gelmediği gibi NLP İle İlgili bilgileri biliyor olmanız bunu Öğrenmiş ve
tamamen uyguluyor olduğunuz anlamına gelmiyor. Bu konuda bilinçlisiniz ama hala
yeterli değilsiniz...
Öğrendiğiniz bilgileri parçalara bölerek Öncelikle kendi üzerinizde
sonra yakınlarınız daha sonra da sosyal çevrenizdeki kişiler üzerinde bir
çalışma alam oluşturarak uygulamaya geçmek Önemlidir. Ayrıca televizyon
programları ve dizileri de bu konuda deneyim sağlayabilmek için güzel bir
uygulama alam oluşturmaktadır.
Bu aşamayı başka bir şekilde anlatmak gerekirse;
Bir yüksek tepe düşünün...Bu
tepenin arkasını çok merak ediyorsunuz. Ve bu merakınıza yenik düşerek tepeye
tırmanmaya karar veriyorsunuz-Tepenin en yüksek yerine çıkarak diğer taran
seyretmeye başlıyorsunuz-işte NLP yi bilmiş olmak sadece bu tepeden aşağıya
bakmak gibLAşağıda ne var ne yok görürsünüz ama hala oraya ulaşmış
değUsinizdir...Oraya ulaşmak için bu sefer tekrar yola düşmenize gerek vardır.
İşte NLP de Öğrendiklerinizi uygulamaya başladığınızda bir süre sonra
hayatınızın içine almış olacaksınız ve inanın ulaştığmız yer size çok zevk
verecek. Ve böylece Öğrenmenin üçüncü aşamasına geçersiniz-
3.Aşamada Bilinçli
Yeterlilik düzeridir.
Bu aşamada artik araba kullanma)! Öğrendiniz ve trafiğe çıktınız..Ama
arabayı kullanırken dikkatinizi yoğunlaştırmanız ve daha fazla çaba harcamanız
gerekir. Öğrenmelerde genelde bu aşamada pes eden ve yola devam etmeyenler
sadece bilgi edinmiş olmaktan Öteye gitmez.
Uygulamaları yaparak arak İnsanlarla iletişimde
karşımızdakinin neye ihtiyacı olduğunu hangi kanaldan dünyayı algıladığım ve en
Önemlisi sizin olaylar karşısındaki durumunuzu daha rahat görmeye
başladığınızda bilgiler beyinde otomatik hal almış demektir..Araba kullanma Örneğine dönecek
olursak trafiğe çıka çıkan beyin artık bu işleri çok rahat bir şekilde j'apmaya
başlar...Başka bir sev düşünürken birden kırmızı ışıkta durur, direksiyona
odaklanmaya gerek kalmadan trafikte çok rahat bir şekilde yol alırsımz-Arhk
bej*nimiz bunu otomatik hale getirmişse 4,Aşamaya geçmişsiniz demektir. Bu da.
4. Aşama Bİlinçdışı
Yeterlilik düzejidir.
Artık Öğrendiğiniz bilgilerin
haatınıza yerleşmesi İle etrafınızdaki kişiler sizdeki değişimi fark edecek.
Yani NLP İle İlgili becerileriniz dışarıya yansıtma aşamasıdır. Bu aşamada
becerileriniz alışkanlık haline dönüşmüş ve hatta otomatikleşmiştir. Yaptığınız
şeyin üzerine düşünmenize gerek yoktur.
Öğrenmenin hedefi budur...Bu
Öğrenme sevij'eleri herkeste aj*nı kanaldan gerçekleşmez. Kimisi görsel kanalı
kimisi işitsel kanalı kimisi kinestetik kanalı daha yoğun kullanır... Temsil
sistemleri Konusunda
bunu dana
ayrıntılı bir şekilde Öğreneceksiniz. NLP'nin en güzel varsajımlarında biri "herkes
ihtiyacı olan kaynaklara sahiptir veya bu kaynaklâra ulaşabilir"dir. Tabi
ki Önce bu kaynaklardan haberdar olmak gerekir.
NLP Tam olarak Nedir?
Evet... Nedir NLP.??
Açılımı Neuro Linguistic Programming'dir. Türkçesi Sinir Dili
Programlaması'dır üç aşamada işler.
Neuro beyni temsil eder.
Görme, duyma, dokunma, tat ve koku alma duyularının kullanılarak: dış dünya İle
ilgili deneyimleri beynimiz arşivler. Duyu organlanıyla algılanılan mesajlar
insan beynine işlenmekte ve bu mesajlar insanın inançlarım ve davranışlarını
oluşturmaktadır. Neuro insanların dünyayı neden farklı farklı algıladığı İle
İlgilenir.
Bir trafik kazasından sağ
kurtulan İki kardeşi düşünelim. Aynı kazaya maruz kalmalarına rağmen birisi yıllarca tedavi
görür yaşadığı olayın etkinden kurtulamaz. Diğeri her ne kadar tamam oldu bitti
bak artık yaşıyoruz diyerek teselli vermeye kalksa da diğer kardeş İkna olmaz.
Burada acaba daha az etkilenen duygusuz mudur? Diğeri bu kadar dipte İken bir
diğeri kendisini nasıl İkna etmiştir? İşte NLP buna kafa yormuştur.
Linguistic Sinirsel uyarıların
nasıl kodlandığı, nasıl bir anlam yarattığı, bu anlamı yaratırken kullandığı
dil ve sözsüz iletişimi temsil eder.Kişinin kendisi ve diğer insanlar İle
iletişimini kapsamaktadır. Bu kapsamda kişinin kendi kendine söylediği olumlu
veya olumsuz sözleri, davranışlarına yansımaktadır. Diğer insanlar İle kurduğu
iletişimde kullandığı dil de kişinin düşünce yapısı İle tutum ve
davranışlarının bir neticesidir.
Programming (Programlama!; Her
bilgisayarın bir yazılım programı olduğu gibi insanların da davranışlarının
Özünde bir program vardır. Hayatımızdaki birçok davranış ve alışkanlığımız
belli bir programdan sonra oluşmuştur. İstemediğimiz davranış ve
alışkanlıklanmızı nasıl güncelleyeceğimiz İle İlgilenir.
NLP Kurucuları
Evet, kahramanlarımız Richard
Bandlerve jonh Grinder... California Üniversitesinde psikoloji öğrencisi olan
Bandler, Geştalt Terapisinin kurucusu Fritz Perls ve Aile Terapisti Virginia Satir
in bazı ses
ve görüntülerini
incelediğinde tekniklerinde kullandıktan bazı ortak noktalar tespit etti.
Üniversitede Geştalt Terapisi gurubunu yönetmeye başladı. Çok
geçmeden Üniversitede Dilbilim hocası john Grinder ın İlgisini çekmeyi başardı. Bir iddiaya göre
hocası Grinder şöyle e mis..."Yaptığın şeyin nasıl yapıldığını bana
Öğretirsen, Ben de sana
senin ne yaptığım söylerim" diyerek
NLP serüveni başlamıştır.
Daha sonra Hipnozun babası
olarak bilinen Milton Ericson'u modellemeye başlarlar. Başlangıçta modelle
dikleri kişilere baktığımızda zaten psikolojinin içinde olan uzmanlardır. Daha
sonra başka alanlarda başarılı kişileri de modellemeye başlarlar. Mesela hastaları İle iyi
İletişim kuran doktorları modelle mislerdir.
Bugün Amerika'da 100 'ün
üzerinde enstitü ve 2 adet üniversitesi vardır.
Tedavinin sadece tıp
doktorların tarafından yapılabileceği savunan anlayışın alternatif yöntemle
rdeki basanlara rağmen açtığı savaş 1970 1i yıllarda ABD de başladı. Tıp
sektörü ve İlaç firmaları tatlı kardan vazgeçmek istemiyordu.
Psikolojik sorunlar için İlaç
tedavisi değil bejin programının değişimi gereklidir. Buna da tedavi değil
eğitim denir. Bandler ve Grinder de bu konuda NLP yi bir eğitim süreri olarak
adlandırarak şöyle devam ederler; "NLP'çilerin temel işleri insanların
kendi beyinlerini kullanmalarını öğretecek yollar geliştirmektir... İnsanların
çoğu beyinlerini etkin ve bilinçli bir biçimde kullanmıyor. Hepimizin beyni
kapalı düğmesi olmayan bir makinaya benzer. Ona yapacak bir iş vermezseniz
sıkılıncaya kadar çalışmaya devam eder. Beyniniz yapacak bir iş bulamadan boş
boş oturursa, ne olduğuna aldırmadan oyalanmayı tercih eder.
Siz bundan kaygı
duyabilirsiniz ama onun böyle bir derdi yoktur" Beyinler bilgisayarlar
gibi kullanın dostu değillerdir. Yapmalarını istediğiniz şeyi değil, yapmayı
söylediğiniz şeyi yaparlar.Sonra da yapmalarını söylerken kastettiğiniz şeyi yapmıyorlar
diye öfkeden deliye dönersiniz.
Ne kadar güzel özetlemişler insan
denilen mekanizmayı değil mi arkadaşlar?
0 yorum :
Yorum Gönder